Valoració Inicial: 40€
El primer pas cap a la teva transformació és la valoració inicial. Per només 40€, analitzarem el teu estat físic i establirem els teus objectius. Això ens permet dissenyar un programa d'entrenament adaptat exclusivament per a tu, garantint que cada sessió sigui rellevant i efectiva
Calendari personalitzat i programa d'entrenament
Amb el teu pla a mida, rebràs un calendari personalitzat que et guiarà en el teu progrés. Cada setmana, tindràs accés a sessions d'entrenament dissenyades per maximitzar els resultats i mantenir-te motivat. Els exercicis seran adaptables al teu nivell i equipament disponible, assegurant que puguis entrenar amb eficàcia.
Vídeos de cada exercici per una execució perfecta
No et preocupis per com fer cada exercici! Amb els nostres vídeos explicatius, t'asseguraràs que la teva tècnica sigui correcta i eficaç. Podràs visualitzar cada moviment i practicar-ho al teu ritme, millorant així la teva confiança i rendiment.
Seguiment continu vía WhatsApp i videotrucada mensual
La comunicació és clau en el teu viatge d'entrenament. Et proporcionarem seguiment vía WhatsApp per resoldre dubtes, ajustar el teu programa o motivar-te quan ho necessitis. A més, tindràs una videotrucada mensual amb el teu entrenador per revisar el teu progrés, ajustar el pla d’entrenament i assegurar-te que estiguis en el bon camí.
El teu entrenament personal a Sant Cugat: individual, en parelles o online
